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パスタで食べ痩せする方法2024年10月08日エステもジムもコンビニもない離島移住⭐︎食べ痩せライフ【究極のセルフダイエット】･･･ます☺️嬉 today‘s 日々ごはん 夜ごはんにパスタ作りました･･･ね、パスタってGI値が低くて(血糖値が上昇する速度がおそい)満腹感･･･- 振替休日2024年10月08日30代妊娠糖尿病→糖尿病境界型の血糖値ブログ･･･T 2024/4/24 糖負荷検査結果血糖値のまとめ記事 2024/3.4･･･&残り物オンリー手抜きごはん。ごはんは120g!インスリン･･･
- ランチ キャベツ千切り載せ杉田屋カップ麺◯2024年10月07日リブレによる糖質制限ダイエットとグルメ日記･･･プ麺』この日もキャベツ載せカップ麺を朝ごはんで食します。勢いのあると聞く山･･･なベジファーストのカップ麺での血糖値はやはりキャベツ千切り載せのベ･･･
- 朝、薬を飲んだら…2024年10月07日わたなべみほ(渡辺美穂)オフィシャルブログ朝ごはんに炭コーヒー☕を飲んで 朝の薬を飲んだら全て吐いて･･･まいました😱😱😱 朝は、血をサラサラにする薬や 血圧、血糖値の薬など一生、飲まない･･･
- 食べるもので体はつくられる2024年10月07日l0202のブログ･･･(食物繊維が豊富、腸内環境の改善) ・血糖値の急激な上昇を抑える ・生活習･･･が美味しいので、2袋目です白いごはんも美味しいけれどプラス雑穀入れ･･･
- 考えた矢先に…2024年10月07日派遣で働く主婦の浮き草ブログ･･･います今日のお弁当ポトフとなんやかんやごはん、冷凍少しあったので、米じゃな･･･とあるけど、空腹じゃないときに血糖値測ったら以上なしと言われました･･･
- 『頑張る』のと『無理をする』のは違う2024年10月07日藤崎葵のおうちごはん日記･･･か4時半に目が覚めてしまいました 不在だったときにできなかった 家計簿つけや血糖値とごはん画像の一覧 やってたら結構大変で 毎日の積み重ねってホントに大･･･
- ♬10月8日朝♬2024年10月07日⁂チムたんの暇つぶし~ダイエット日記⁂･･･長・約160cm体重・約49Kg空腹時血糖値・111mg/dLダイエットと･･･さい本日の体重 43.9kg朝ごはん低糖質パンコーヒー(砂糖5g、･･･
- *絶品!肉肉しいボロネーゼ♪2024年10月07日埼玉県唯一 糖質オフ料理教室 pas a pas(パザパ)･･･レンジがあるのは【埼玉教室だけ】 ✔️血糖値が気になる方✔️ご主人のメタボ･･･感なく甘いものを食べたい方✔️ごはん・パン・麺がやめられない方✔️･･･
- 2024/10/07 食べたもの2024年10月07日私の幸せのために･･･浮腫期なのかもー💦指が太い嫌だなー朝ごはん70、鮭17、玉子焼き3切れ昼･･･頭のふわふわ感は貧血ではなく、血糖値では?←・その状態になった時の･･･
